Member-only story
REKAP BULANAN | MEI 2024 | #151
Menolak Melemah
Jika jeda kamu terlalu lama, bukan hanya semangatmu yang melemah tetapi juga tenagamu
Belum menjadi Medium Member? Baca gratis melalui tautan ini.
Aku tidak menyangka perubahannya bisa sebesar ini. Setelah sepuluh hari tanpa berlatih, aku kembali memulainya.
Hasilnya, aku hanya bisa bertahan selama 35 menit. Bahkan latihan harus dihentikan ketika aku tidak mampu menggerakkan beban sama sekali.
Padahal, sebetulnya, aku merasa bahwa semangatku masih sangat kuat. Dalam pikiranku, aku masih bisa dan masih sangat kuat. Namun kenyataannya, aku tidak bisa menggerakkan beban sama sekali.
Bahkan tak ada sama sekali tenagaku yang terasa. Temanku bilang, itu wajar terjadi sebab kamu mengambil jeda terlalu lama. Jadi dia menyarankanku untuk kembali mulai rutin berlatih dan tidak istirahat terlalu lama. Sebab katanya, jika jeda kamu terlalu lama, bukan hanya semangatmu yang melemah tetapi juga tenagamu.
Kupikir, hal seperti ini bisa terjadi dalam banyak hal. Bukan saja dalam latihan, tetapi juga hal-hal lain. Menulis, misalnya. Jika saja aku memanjakan diriku dan menjeda menulis, kupikir akan sulit bagiku untuk memulai kembali.
