Semenjak aku rutin melatih diri, ada satu hal yang kusadari sangat berubah pada diriku. Aku jadi semakin sering terlalu cepat lapar dan aku menjadi semakin rajin untuk makan.
Aku menceritakan hal ini kepada teman latihanku pada sesi latihan ketiga lalu — sore tadi adalah sesi latihan keenam. Katanya, itu adalah hal yang baik. Aku lupa penjelasannya kepadaku, tapi yang pasti katanya itu suatu yang baik. Lalu dia menyaranku untuk terus rajin makan.
Sarannya kuterima, tentu saja, sebab aku tidak bisa menolak rasa lapar yang datang bukan pada waktunya. Biasanya, aku hanya makan tiga kali sehari yaitu pagi, siang, dan malam. Itupun tanpa cemilan. Sekarang, aku bahkan bisa makan sampai 4 atau 5 kali sehari, dan itu sudah termasuk cemilan.
Namun kupikir aku melewatkan satu hal. Aku tidak mengatur jenis makanan yang kukonsumsi. Aku coba memakan apa saja tanpa peduli hal-hal yang terkandung pada makanan itu. Akibatnya, kadang aku merasa mudah mual, lebih cepat mengantuk, merasa seperti kelebihan lemak, dan kadang pula merasa mudah lelah.
Jadi, aku mulai memikirkan tentang makanan. Aku mulai berpikir mengenai jenis-jenis makanan yang sebaiknya kukonsumsi. Aku tidak tahu banyak hal tentang nilai gizi makanan dan sebagainya, tapi kupikir ini suatu hal yang baik untuk kupelajari atau pahami. Satu lagi, aku sudah menemukan pola latihanku, jadi sepertinya aku sebaiknya mengatur pola makanku sebelum dan setelah latihan.
